肌荒れになる原因
肌が荒れるのは本当に不愉快なものですね。
肌荒れの原因を考えていかないと、実際に解決はしないと思うのです。
肌荒れの原因はいったいどのようなことなのでしょうか？
①水分不足
②皮脂不足
③ホルモンバランスの崩れ
④ストレス
⑤タバコ
⑥化粧品
肌荒れの原因をざっと分けると上記のようなものが挙げられます。
角質層の水分不足は、他でもあげてみました。
それ以外にもこんなにたくさんの原因があるのです。
皮脂不足は皮脂が不足すると、お肌の水分が逃げやすくなります。
とくに女性のお肌は男性に比べて皮脂が少なく出来ています。
年齢的にも２０代中ごろからすでに減少しています。
目の周りは特にお肌が荒れやすいですね。
それは皮脂線が他よりも少ないのが原因なのです。
またホルモンのバランスが崩れることにより、皮脂の出方が変化してきます。
男性ホルモンが減ると、皮脂は少なくなります。
ですので男性も５０代くらいから、肌荒れを起こす人が増えます。
そしてストレスも肌荒れの原因となります。
ストレスを感じると、ホルモンバランスも崩れてきます。
ストレスは精神的なものだけでなく、睡眠不足、排気ガスなどでも感じるようになります。
他にも、タバコも肌荒れの原因と考えられます。
タバコは血液の循環が悪くなり、肌再生しにくくなります。
周りでタバコを吸う人は、顔色が悪い人がいませんか？
また化粧品が合わなくて肌荒れを起こしたり、洗顔をしすぎて必要な皮脂まで落とし肌荒れになることも。
肌荒れを起こしやすい人は、原因がわかれば注意することができるので参考にしてみてくださいね。
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